だいすけの早退&投資日記

50代前半で早期退職した「だいすけ」のアーリーリタイア生活と投資・資産運用(主にインデックス投資)ブログです。

リタイア生活

質素・倹約と言いながら、とんでもない無駄遣い。だけど止めます!

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弊ブログ、1カ月以上も更新してませんでした。

実は、この1カ月、とても苦しい、だけど将来にとって有意義な日々を送っていたのです。

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質素・倹約、贅沢は敵なんて偉そうに言っている「だいすけ」ですが、すみません、1つ嘘をついていました。
実は30年以上の愛煙家なんです。いや、だったんです。

アーリーリタイアしてからは、1日に12~13本ぐらいに減らしていましたが、それでも金額にして毎日 250円以上を無駄に使っていたのです。
キャベツが200円を超えると高くて買えないと言いながら、タバコは平気で買っていた・・・。

だけど、そんなバカげた無駄遣いも終わりにします。
そう、禁煙する事に決めました。
10月から値上げされたし、やめるにはちょうど良い時期かなと。

という事で、既に禁煙を始めているんです。
そして、今日でちょうど3週間突破。
(若い頃、一時期禁煙に挑戦した事があったけど、確か、1週間もたなかったと思うので記録更新!)

禁煙方法は、ただひたすら我慢。
病院(禁煙外来)に行ったり、ニコチンパッチなども無し(結構、高いし)。
ただ、ガム、飴、それに「あたりめ」だけは準備。

禁煙を始めたのが3週間前の14時。
始めて2~3時間で早くも禁断症状。
経験のない方には分からないと思いますが、例えると「暑くて熱中症で倒れそう、だけど水が飲めない」そんな感じかな。

最初の3日間は、とにかく外に出ない。
これこそ、最強の禁煙法。
吸いたくても買いに行かなきゃ無いし、会社みたいに同僚からもらう事も出来ないんだから。

そして、ひたすら仕事(ネット仕事)。
映画や読書みたいにのんびりしちゃうと、すぐ誘惑に負けそうになるから。

これで、なんとか3日を乗り切り、もう大丈夫かなと思っていると、それも甘かった。

例えば、仕事してても、なんかやる気が出ないなって時、すぐ、誘惑が襲ってくる。そういう時は氷をなめて我慢。

こうして今では、普通の生活に戻し、テニスにも行って、外で昼食も食べてきたけどセーフ、我慢できた。
(コンビニにはあまり行かないようにしている。)

先日、テニスコートにラケットを忘れてくるという事件があったんです。こういう、ちょっとでも嫌な、あるいは面倒な事があったりすると、すぐタバコに手が伸びるんだけど、これも乗り切った。

とにかく禁煙中って、なんでも良いから「タバコを吸っても良い理由」を考えるんです。
サラリーマンだったら、今日は出張だから、大切な会議があるから今日だけはいいや、てな感じで。
だから、とにかく何もない平穏無事な生活が必要なんです。

そして、3週間たったけど、まだまだきつい。
だけど、きっと続く、禁煙、卒煙成功させる。
だって、こんな苦しい思いは二度としたくないから。

楽しみは、この浮いたお金、月7,000円ぐらいかな、これを何に使うか考える事。

取りあえずの目標というか目安は3カ月、そして次は1年かな。1年たったら卒煙といってもいいんじゃないかな。

 

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